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Você sofre com Estresse?

Você sofre com Estresse?

menos de 1 minuto Todos nós temos estresse – no trabalho, em casa e na estrada.Às vezes, podemos nos sentir especialmente estressados por causa de uma má interação com alguém, muito trabalho ou dificuldades cotidianas como ficar preso no trânsito.O estresse negativo pode impedi-lo de sentir e realizar o seu melhor – mentalmente, fisicamente e emocionalmente.Mas a vida de ninguém é completamente livre de estresse.É importante saber como administrar o estresse em sua vida.✅ Assista o vídeo abaixo realizado pelo Terapeuta e Fundador do Continue lendo